「絶倫」という言葉にどんなイメージを持っているでしょうか。
絶倫の本来の意味は「人並み外れて優れていること」になりますが、世間一般ではエネルギッシュで精力旺盛な男性のイメージが浸透しています。
絶倫男性は、そのパワフルでセクシーなイメージから、多くの女性の目には魅力的に映っているのではないでしょうか。
今回は、絶倫男性の特徴や、絶倫になるにはどうすればいいのかについて解説していきます。
絶倫男性の特徴
勃起を継続できる時間が長い
世の中には、勃起した状態が維持できず、セックスの途中で萎んでしまう中折れなどのED症状に悩んでいる男性も多いと思います。
一方、絶倫男性は勃起させた状態で長時間キープできるだけでなく、射精のタイミングを自在にコントロールできる強者も存在すると言われています。
そのため、パートナーの女性と長時間にわたって行為に及ぶことができるため、十分に満足させられる可能性が高くなります。
一日に何度でもすぐに射精ができる
多くの男性はセックスのあとに「射精後不応期」、俗に言う「賢者タイム」に突入してしまうため、次のセックスを行うまで、ある程度の時間が必要になってきます。
一説によると、この賢者タイムは射精後の無防備な状態から脱するために、性欲を抑制する「プロラクチン」というホルモンが分泌されるため起きていると言われています。
しかし、絶倫男性は射精後にプロラクチンが分泌していない可能性があり、そのおかげで間隔をあけずに「2回戦」、「3回戦」とセックスやオナニーを楽しむことができていると考えられています。
精液の量が多い
精液が多いと精子の数も多くなるため、妊娠する確率も高まっていきます。
他にも精液には、精子のエネルギーになったり、膣内の雰囲気から精子を守ったりする役割があり、精液が多いとその効果も上昇します。
つまり、大量の精液を作ることができる絶倫男性は、セックスに強いだけでなく、生殖能力も優れていると呼べます。
また、１回で放出できる精液の量が多くなるほど、射精時の快感が高まるとも言われています。
絶倫男性のイメージ
絶倫男性が持つ「パワフルな男性的イメージ」を作り出すためには、「テストステロン」という男性ホルモンの存在が大きく関与してきます。
絶倫男性は、テストステロンが大量に分泌されていると言われていますが、それがどのような影響を与えるのかについて解説します。
性格
ポジティブで男らしい
テストステロンは、勃起力や精液の生産能力にも関係してきますが、メンタル面においても大きな影響を与えます。
テストステロンの働きによって、不安や焦り、怒りなどのネガティブな気持ちを抑えることができ、集中力や意欲などのポジティブな気持ちを高めることができます。
メンタル面が安定して、プラス思考を持てる絶倫男性は、堂々とした男らしい態度をとることができ、魅力的な人物として周囲の人の目に映ります。
社会的な活動
テストステロンは、社会活動にも大きな影響を与えるため、別名「社会性のホルモン」とも呼ばれています。
テストステロンが大量に分泌されている絶倫男性は、自己肯定感が強いため、自信を持って意見を主張することができ、強力なリーダーシップを発揮することができます。
また、リスクをともなう大きな決断を下すことにも長けているため、並外れた業績を達成できる可能性も高く、社会的に成功しているケースも少なくありません。
女性関係
女性から好意を寄せられる
自信に満ち溢れて、社会的にも成功している絶倫男性は、女性から見ても魅力的に映るため、多くの女性から好意を寄せられることが多くなります。
女性にも生殖本能がありますが、パワフルで社会的な影響力が強い男性を選ぶことで、優秀な遺伝子を得られるだけでなく、子育ても有利働くことが考えられます。
さらに、絶倫男性はセックス自体が強い上に、射精後の賢者タイムがないため、変わらぬ態度で接することができるので、女性は大きな愛情を感じ続けられるかもしれません。
経験豊富になれる
絶倫男性は女性に対して積極的ですが、女性からアプローチを受けるケースも多いため、豊富な女性経験を積むことができる可能性が高くなります。
経験値を上げることで、どんどん魅力が増していき、さらにモテる男性に成長していくと考えられます。
身体的特徴
筋肉質な肉体
勃起力を高めるためには、様々な筋肉を鍛える必要がありますが、テストステロンは筋肉や骨の成長を促し、体脂肪を減らす効果があります。
そのため、テストステロンの分泌が多い絶倫男性は筋骨隆々の男らしく、勃起力に優れた肉体を手にすることができます。
また、テストステロンの作用で血液内の酸素供給量が増えるため、持久力も向上するという報告も上がっています。
薄毛との関係性
テストステロンは体毛の成長を促す効果がありますが、髪の毛に限ってしまうと、薄毛の原因となる可能性があります。
頭皮には、発毛のサイクルを調整する「5aリダクターゼ」という酵素が多く存在していることが関係してきます。
この「5aリダクターゼ」とテストステロンが結びつくことで「ジヒドロテストステロン」という男性ホルモンが作り出されますが、これがAGAなどの薄毛の原因になると言われているからです。
そのため、絶倫男性は全身の体毛が濃いにもかかわらず、髪の毛だけは薄い、ということが起きてしまうかもしれません。
絶倫男性を彼氏に持つ女性
セックスに対して貪欲な絶倫男性を彼氏にすることで、セックスレスやマンネリに陥りにくいというメリットがあります。
また頻繁に、スキンシップを取ったり、裸を見られたりすることがあるので、自分の体型を意識することが多くなります。
それが、ダイエットや肌の手入れ、ムダ毛の処理などの自分磨きにつながるかもしれません。
しかし、絶倫男性の性欲旺盛でエネルギッシュな性質によって起こりうるデメリットも存在します。
セックスの相手が大変
自分が仕事で疲れていたとしても、絶倫の彼氏は毎日でもセックスを求めてくる傾向があります。
しかも、１回だけでは満足せずに、複数回のプレーに及ぶこともあるため、持久力も必要になってきます。
また、デートもどこかに外出するよりも、家やホテルでスキンシップを取りながら過ごすのを好むため、すぐにセックスに進展することが多くなります。
あまりの性欲の強さに、身体が持たなくなってくる可能性があります。
浮気が心配
絶倫男性は、女性に対しての関心が強く、女性にとっても魅力的な存在のため、「浮気されるのではないか…」と不安になってしまう可能性があります。
セックスを拒否することが浮気につながるのではないか、と心配のため、疲れているのに応じてしまうことや、そもそも自分とのセックスで満足していないのではないか、と自信を失ってしまうことも考えられます。
このように絶倫男性が持つ魅力のせいで、安心してお付き合いができないかもしれません。
絶倫男性になる方法
筋肉トレーニング
勃起を促進し、維持するためには、PC筋を中心とした筋肉を鍛えることが必要になってきます。
さらに、色々な体位のときに身体を支えたり、スムーズな動きを行ったりするためには、様々な筋肉を使用していくことになります。
そのため、絶倫男性になるためには、筋トレによってパワフルな「身体作り」をしていくことが重要になってきます。
筋肉を増大させるためにはテストステロンが必要ですが、筋トレをすることで分泌を促すことができます。
スクワット
勃起力を高めるためには、ペニスに血流を送り込むポンプと、溜まった血液をせき止めるバルブの役割があるPC筋(骨盤底筋)を鍛えることが重要になってきます。
PC筋は、普通のスクワットなどでも鍛えることは可能です。
しかし、より勃起力を高めたいのであれば、AV界で30以上の活躍を続けている「絶倫男性」の田淵正弘氏が実践を続けている「田淵式絶倫スクワット」を推奨します。
ワイドスタンスで行う「田淵式絶倫スクワット」は、PC筋を支える内転筋も効率よく鍛えることができるため、普通のスクワットよりも勃起力を上げる効果が高いと言われています。
体幹
勃起力を高める下半身や、体位によっては女性を支えることもある腕力も大事ですが、それらの筋力を効率よく使うためには体幹が重要になってきます。
また、様々な体位に挑戦するためは、どんな態勢でもキープできるように、腹筋をはじめとした体幹を鍛える必要があります。
有酸素運動
セックスはハードな全身運動でもあり、激しいプレーや長時間になるほど消費カロリーは増えていきます。
そのため、筋力だけでなく、何回戦も行うだけの持久力も絶倫男性には必要になってくるため、ジョギングなどの有酸素運動によってスタミナをつけることも重要です。
栄養素が高い食事
絶倫になるためには、筋トレなどで身体を鍛えることも重要ですが、その効果を上げるためには食事にも気を遣う必要があります。
具体的にどんなものを食べて、どんな栄養素を摂ればよいのか解説します。
牡蠣
亜鉛にはテストステロンの分泌を促す効果がありますが、牡蠣は魚介類の中でもトップクラスの亜鉛が含有されている食材になります。
さらにタウリンなどのアミノ酸やグリコーゲン、鉄分も豊富に含まれているため、スタミナの維持や疲労回復の効果も期待できます。
うなぎ
DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)が大量に含まれていますが、これらの不飽和脂肪酸は、血液をサラサラにする効果があります。
血流が改善されることによって、ペニスに十分な血液を供給でき、勃起能力が向上されることが期待できます。
また、牡蠣と同様に亜鉛も豊富に含まれています。
にんにく
精子の量を増やす効果があるアミノ酸の「アルギニン」が豊富に含まれています。
さらにアルギニンは体内で一酸化窒素に変わり、血管を拡張する効果もあるため、勃起を助ける効果もあります。
また、アリシンも含まれているため、筋肉疲労の回復も期待できます。
山芋
亜鉛やアルギニンが含有されていることから、別名「山のうなぎ」とも呼ばれる食材です。
また、「ジアスターゼ」という酵素も大量に含まれているため、血行改善の効果もあります。
たまねぎ
たまねぎに含まれているアミノ酸の「タマネギアイリン」によって、テストステロンの減少を防止できることが明らかになっています。
また、ポリフェノールの一種である「ケルセチン」も入っていますが、こちらには血行促進の効果があるといわれています。
サプリ
絶倫男性になるためには、様々な栄養を摂取する必要がありますが、普段の食事だけで賄うことは難しいかもしれません。
不足しがちな栄養素は、サプリメントを摂ることによって補うことができる可能性があります。
ストレスを溜めない
職場の人間関係に大きな問題があったり、深夜に及ぶ長時間労働を強いられたりするなど、働いていると多くのストレスに晒されることになります。
ストレスに強い絶倫男性といえども、大きなストレスをかかる状態が長期間続いてしまうと、メンタル面に悪い影響が出てしまう可能性があります。
そうなってしまうと、テストステロンの分泌が低下してしまい、性欲の減退や、筋肉に減少につながっていくことも考えられます。
男らしさを維持するためには、ストレスを溜め込まず、自分の合った方法で解消をしていく必要があります。
良質な睡眠をとる
絶倫男性にとって大切なテストステロンは寝ている間に分泌されるため、眠りが短かったり、浅かったりして睡眠不足の状態が続くと十分な生成ができなくなってしまいます。
さらに睡眠不足は、テストステロンの減少だけでなく、自律神経の乱れも引き起こしてしまう可能性があります。
交感神経優位な状態が続くと、血管が収縮されるため、勃起障害の原因となる血行不良につながってしまう恐れがあります。
また、ストレスを軽減させる効果もあるため、良質な睡眠をとることは重要になります。
まとめ
パワフルでセクシーな「絶倫男性」は、男女問わず魅力的な存在といえます。
そのエネルギーを維持するためには、正しいトレーニングや十分な栄養を摂取できる食事をする必要があります。
さらに絶倫男性は、ストレスの解消や良質な睡眠などに気を遣うことも大切になってきます。
「絶倫」つまり「人並み外れて優れている」存在になり、人生をさらに楽しんでいきましょう。
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