膝関節捻挫とは、膝関節を構成する骨、靭帯、軟骨、筋肉などの組織が、外力の作用によって一時的に変形したり、破損したりすることで生じる急性の外傷性障害です。スポーツや日常生活での転倒や急激な方向転換などが原因となり、若い人を中心に発生することが多い疾患です。

膝関節捻挫は、膝の内側や外側、前方、後方など様々な部位で発生することがあります。内側側副靭帯の損傷が最も多く、外側側副靭帯、前十字靭帯、後十字靭帯の損傷も見られます。また、膝関節を構成する軟骨や骨に損傷が及んだ場合は、単なる捻挫以上の重篤な障害になることがあります。

膝関節捻挫の症状は、膝の痛みや腫れ、赤み、機能障害などが挙げられます。軽度の場合は、自己治癒力によって1～2週間程度で回復することが多いですが、重度の場合は適切な治療が必要となります。

治療には、安静、冷却、圧迫、挙上などの保護的処置が必要です。また、NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）や鎮痛剤、湿布、ストレッチング、理学療法などが用いられます。症状が軽い場合は、自己治癒力を助けるために、湿布やシップなどの市販薬を使用することもできます。

膝関節捻挫を予防するためには、運動前の十分なウォーミングアップ、適切な装備や靴の使用、運動の際の注意やバランス感覚の向上などが大切です。また、膝の周りの筋肉を鍛えることで、膝関節をより強化することができます。

膝関節捻挫は、急性の外傷性障害であり、慢性的な膝の障害を引き起こすことがあります。そのため、早期に適切な治療を受けることが重要です。

しかし、膝関節捻挫は繰り返し起こることがあるため、完全に治癒した後も再発を防ぐことが大切です。再発を防ぐためには、適切なリハビリや筋力トレーニングを行うことが必要です。また、過剰な運動や急激な負荷をかけないように注意することも重要です。

膝関節捻挫は、予防や早期の治療が大切な疾患です。日常生活やスポーツを楽しむ上で膝関節は非常に重要な関節の一つです。膝関節を健康に保つためには、適切な予防策を講じることが大切です。また、症状が現れた場合は、早期に医師の診察を受け、適切な治療を受けることが必要です。

近年注目されている運動器カテーテル治療という方法があります。痛みを長引かせている微細な病的新生血管（いわゆるモヤモヤ血管）に直接アプローチする方法です。靭帯や半月板のみならず、膝関節全体の炎症に対して血管の分布に沿って治療をすることが可能です。通常の治療で良くならない場合、あるいはとにかく早く楽になりたい方は検討されるとよいでしょう。